モテ女子美計画

エイジングケアの基本は、

“お肌の状態を良好に保つこと”ですから、

“エイジングケア＝洗顔”といっても過言ではありません！


洗顔で気をつけるべきなのは、

汚れを落とそうと洗浄力の強い洗顔料を使わないことです。


特に界面活性剤入りのものや、

オイルクレンジングなどは肌への刺激が強いので避けましょう。


天然素材で自然に汚れを吸着してくれる天然素材のクレイや

ミネラルなどを使用した洗顔料を使うようにしましょう。


そして洗顔ネットを使ってしっかり泡立て、

泡の弾力でお肌をプッシュするように洗います。

泡で汚れを浮かせたら、

３２度程度のぬるま湯で丁寧に洗い流しましょう。

面倒だからと洗髪時に高い温度のシャワーで一緒に洗ってしまうのは

大切な脂分が洗い流れてしまうのでNGです。


吸水性の高いタオルで軽く押し当てるようにして

水分をオフし、すぐに化粧水をつけましょう。