エイジングケアの基本は、
“お肌の状態を良好に保つこと”ですから、
“エイジングケア＝洗顔”といっても過言ではありません！
洗顔で気をつけるべきなのは、
汚れを落とそうと洗浄力の強い洗顔料を使わないことです。
特に界面活性剤入りのものや、
オイルクレンジングなどは肌への刺激が強いので避けましょう。
天然素材で自然に汚れを吸着してくれる天然素材のクレイや
ミネラルなどを使用した洗顔料を使うようにしましょう。
そして洗顔ネットを使ってしっかり泡立て、
泡の弾力でお肌をプッシュするように洗います。
泡で汚れを浮かせたら、
３２度程度のぬるま湯で丁寧に洗い流しましょう。
面倒だからと洗髪時に高い温度のシャワーで一緒に洗ってしまうのは
大切な脂分が洗い流れてしまうのでNGです。
吸水性の高いタオルで軽く押し当てるようにして
水分をオフし、すぐに化粧水をつけましょう。
エイジングケアで最も重要なケアは、何はともあれ洗顔です！
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